ပင်မ
ကျပန်း
အကောင့်ဝင်ရန်
အပြင်အဆင်များ
လှူဒါန်းမှု
ဝစ်ရှင်နရီ အကြောင်း
သတိပြုစရာများ
ရှာဖွေရန်
lotus position
ဘာသာစကား
စောင့်ကြည့်ရန်
ပြင်ဆင်ရန်
lotus position
အင်္ဂလိပ်
ပြင်ဆင်ရန်
နာမ်
ပြင်ဆင်ရန်
ကမ္မဋဿဌာန်းထိုင်ရန်) တင်ပျဉ်ခွေထိုင်ပုံ။